骨盤枕の効果 産後の骨盤ケアに使ってみた!

突然ですがワタクシ…

まさとも君を産んだ後、ぜーんぜん体重が元に戻っておりません、トホホもうやだ〜 (悲しい顔)

 
え??私、ちゃんと産んだよね?と二度見してしまうほどのお腹…ふらふら

 
お腹だけじゃなく、太ももとかまであきらかに妊娠前より一回り大きくなりましたあせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)

 
もうドスコイ!って感じですもうやだ〜 (悲しい顔)

 
あーーー、なんとかしたいdouble exclamationなんとかしたーーーいdouble exclamation
…と思っていたらちょうどテレビで骨盤枕ダイエットが特集されていて、思わず見入ってしまいましたひらめき

 
だって寝るだけでやせるdouble exclamationとかいうんだもーーーんぴかぴか (新しい)

 
というわけで、早速楽天ブックスでポチッダッシュ (走り出すさま)

次の日に届きました猫2(早いッ)

寝るだけ!骨盤枕ダイエット

 

ハイパー骨盤枕ダイエット

 
骨盤枕ダイエットには「普通」のと「ハイパー」というのがありまして…
悩んだ末に両方購入しちゃいましたハート
(旦那様と一緒に使いたかったのでムード

 
ハイパーの方が枕の材質が比べ物にならないぐらいしっかりしてますdouble exclamation
空気も全然もれませんグッド (上向き矢印)

ちなみに写真の上のほうのモノがハイパーですグッド (上向き矢印)

 
結局、ワタシは旦那用に買ったハイパー枕をこっそり使ってます目がハート (顔)

 
さてさて、骨盤枕の効果は…ひらめき

 
うーん、本に書いてあるような1回寝ただけでウエストサイズが◯センチダウンしました!

ということは残念ながら、私はありませんでしたあせあせ (飛び散る汗)
(やり方が悪かったのかな〜あせあせ (飛び散る汗)

 
しかし!骨盤が閉じた感覚はありました猫2

 
うまく言えないんですが、椅子に座った時に足が開かなくなった感じです。

背筋が伸びるというか…台風

3日続けていたら便通が良くなったのも実感できました目がハート (顔)

 
肝心の体重ですが、1週間でマイナス0.7キログッド (上向き矢印)

うーん、誤差の範囲かな??でもお菓子も普通に食べてしまったので、効果はあるのかしら?ダッシュ (走り出すさま)

 
いいところは本当に寝るだけなので、めちゃ簡単です。私はまさとも君を寝かしつける時に横でやってます猫2

 
5分間寝てればいいので、育児のスキマ時間にもってこい!ですムード

 
骨盤枕ダイエット、いつまで続くか…
でも寝るだけなので、これまでやった数々のダイエット法よりは続きそうですひらめき

 
年末の太る時期なので、頑張りまーすdouble exclamation

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