とにかく食いしん坊のまさとも君

 
離乳食の時間になり、お食事用の椅子に乗せると

 
「早くなんか出せーーー」

 
と、とにかくグズります

 
そんな時にサッと出せて、離乳食を準備する時間をかせげるもの…

 
うちは「のり」をあげてます

 
そのまま半分ぐらいにちぎって、ハイッ

 
まさとも君、のりが大好きで何枚でも食べてしまいます

 
なので、心配になって栄養士さんに相談したところ…

 
全形で1日に2〜3枚ぐらいなら大丈夫

 
というお返事いただきました

 
思ってた量より多い…

 
海苔は栄養満点らしいです

 
良性のタンパク質で、大豆に匹敵するぐらいのタンパク商品

 
またカルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、ビタミンA、ビタミンB1などの栄養素も含まれているそうです

 
ただし

 
喉に詰まらせやすいので、目を離さないこと

 
と、念をおされました

 
私はおにぎりにして生後9ヶ月から、海苔そのままは1歳からあげています

 
すぐにあげれて、身体にいいなら言うことナシですね〜